Para adultos mayores

Los sábados 13, 20 y 27 de septiembre a las 17, se llevará adelante un taller de movimiento a cargo de Soledad Pérez Tranmar, coordinadora del área de Danza de la Casa, especialmente diseñado para adultos mayores, sin importar su edad o experiencia previa. Serán tres encuentros, cada uno de una hora de duración, dividido en dos partes:

La primera parte se centra en preparar el cuerpo para la actividad física. Se realizarán ejercicios de bajo impacto, como estiramientos, movilidad articular y ejercicios de coordinación, todos enfocados en la conciencia corporal y la alineación postural. El objetivo es mejorar la percepción del cuerpo en el espacio y preparar la musculatura para la actividad creativa.

La segunda parte del taller se enfocará en la exploración creativa a través del movimiento. Se utilizarán diferentes estímulos para despertar la imaginación y la expresión individual, permitiendo a los participantes conectar con su cuerpo de una manera lúdica y expresiva.

Se buscará fomentar la creatividad, la espontaneidad y la conexión con el movimiento propio y grupal.

Sin inscripción previa. Informes y consultas al teléfono 1148130310 (interno 119) de 9 a 17. O por correo:soledadpereztranmar@gmail.com.